體育日報上海6月20日熱訊（記者許東遠、孫青）從2019年首奪金腰帶的驚豔，到2021年跌入低穀，再到2025年連續第三次衛冕UFC女子草量級金腰帶。中國名將張偉麗用拳頭與智慧書寫了獨屬於自己的格鬥哲學。近日接受體育日報記者專訪時，她表示：“從低穀重新回來，這期間我將中國傳統文化思想融入綜合格鬥，讓自己像水一樣，柔中帶剛，剛中帶柔，隨遇而變。”

  “以前我在比賽場上，裁判隻要一喊開始，我的眼睛裏就隻有對手，其他什麽都沒了，就是要拚個你死我活。”2021年張偉麗兩度敗給對手羅斯，讓她陷入職業生涯的低穀。

  “那時候自己就像在一個迷宮裏找不到出口。”但張偉麗沒有認輸，她剪掉長發，開始尋找新的自己。

  之後，張偉麗開始在中國傳統文化中尋找解題的鑰匙。“中國傳統的太極、《道德經》等讓我受益匪淺，教會我如何打開自己的思維，你的心態一改變，你的肢體就會改變，你的神態也會改變。”張偉麗說。

  “像水一樣”成為她新的格鬥哲學。巧合的是，功夫巨星李小龍也有相同的武術哲學：“好的武術家應該像水一樣。將它倒入杯中，就是杯子的形狀，倒入瓶中，就是瓶子的形狀，倒入茶壺，就是茶壺的形狀。”

  張偉麗說：“對手站在我對麵，我看見她，仿佛看到一麵鏡子，人生最大的對手就是自己。沒有誰是你真正的對手，對手可能也是我的老師，你通過備戰去跟她比賽，她在場上給你出題，你如何去防守，如何去破解，都是對自己提高的過程，這樣的思想一旦轉變以後，就沒有對立的感覺，你的心態也就不一樣了。”

  張偉麗這樣形容自己在比賽中的感受：“以前打完一拳，下半身會失重，但是現在不管是站立，還是地麵格鬥，摔跤……所有動作都融合在一起，就像水一樣可以流動。八角籠裏，你是流動的，每一個技術動作銜接順暢，你可以清晰地看見對手的表情，身體的發力也可以像水一樣不給對手留下空隙，你也可以像洪水一樣把對手衝垮。”

  1990年出生的張偉麗，早已三十而立，作為一名老將，會有年齡焦慮嗎？“不存在的，我覺得現在30多歲正是奮鬥的年齡。年齡隻是一個數字。既然現在我覺得身體狀態不錯，各方麵都很好，那就好好去打比賽，不要去給自己一個這樣的暗示。”張偉麗說。

  如今，張偉麗的粉絲遍布全球，她是眾多青少年體育迷的偶像。對於現在自己的國際知名度，張偉麗表示：“運動無國界，但是運動員有國家，最早的時候我在國外打比賽，現場的噓聲特別多。慢慢地通過比賽，大家開始認識我，了解我。現在好多人會在現場呐喊，‘Chinese girl，中國女孩真棒’。很多時候，我在對手的主場作戰，大家也在全場給我加油，那種感覺挺好的。”

  對於未來，張偉麗希望中國成為格鬥運動強國，“希望未來讓好色先生TV下载IOS的中國文化，中國武術更好地融入到現代格鬥中”。談及個人的“小目標”，她說：“下一個目標就是再上一個級別，拿到下一個級別的冠軍，這是我近期的目標，希望可以實現。”